院前急救电话

0734-5675120

这个冬天...25岁59岁名人相继猝死,这个疾病离我们有多近

发布时间:2021-01-15 发表人:办公室WY 阅读量:881

新年伊始,就在大家还沉浸在跨年喜悦中

一个令人心痛的消息传来

《巴啦啦小魔仙》中凌美琪的扮演者

25岁的孙侨潞因为心梗猝死

小魔仙有魔法拯救了世界

却始终无法安慰自己

微信图片_20210115150010.jpg 

而就在刚刚过去的2020年12月25日

曾被称为“最美机长”的南航机长贺中平

也因突发心肌梗塞不幸离世

年仅59岁

心肌梗塞这个疾病也再次向我们

敲响了警钟

微信图片_20210115150020.jpg 

天气寒冷,心梗的发病率再次升高

环境污染期刊曾于2013年发表研究表明,

研究表明,寒冷季节伴随气温每降1℃

心梗的发生率将以2.2%的比例增加

心肌梗塞,这个夺命凶手

我们应该如何鉴定

又如何对付它呢?


心梗如何鉴别:


心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现剧烈疼痛,有濒死感、压迫感,还有人会伴随有出冷汗、恶心等症状。一般来说,胸痛超过5分钟就要警惕,持续20分钟还不缓解要高度怀疑心梗。另外,心梗也会表现出一些不典型症状,可能表现为肩膀疼、后背疼、胃疼甚至是牙疼、腹泻。只要疼痛和劳累或活动相关,又是第一次出现,最好都去医院检查一下心脏。

什么样的人容易得心梗:


“近些年来,急性心肌梗死在青年人群中并不少见。”心血管内科副主任医师朱伟国表示,随着当代生活水平的提高及生活方式的改变,高血压、高血脂、高血糖等慢性病在青年人群中呈逐渐增加的趋势,尤其青年人工作生活压力较大,常常伴有紧张焦虑、过度劳累等,急性心肌梗死往往就在不经意间突如其来。一般来说,以下几类人群容易患上冠心病甚至突发急性心梗:


01

“三高”疾病人群

高血压、高血脂、糖尿病等对心脏疾病的影响都比较大这类人群容易患上心梗,正是因为他们血液中脂类物质超标,导致冠状动脉硬化出现,久而久之不仅容易患上冠心病,当脂类斑块脱落后更是会形成血栓,从而引发心梗!

02

 抽烟喝酒类人群

吸烟、饮酒是心梗出现的危险因素之一长期吸烟的人群患上冠心病的几率高达70%左右,因冠心病导致心梗尤为常见。如果长期酗酒,还会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭。

03

 容易紧张、焦虑的A型性格人群

情绪对一个人的身体健康影响特别大每当我们生气暴怒时,心跳速率会加快,一旦情绪没有得到好的控制,心脏也会受到影响,随之而来的是血压的异常升高,冠状动脉血栓脱落,严重时也有可能会引发心肌梗塞,这种情况也非常危险。


如何预防心肌梗塞:




1.保持生活规律


1.保持生活规律

生活要有规律,要按时睡觉按时起床,每天保障7小时左右的睡眠时间。

2.饮食结构要合理

合理搭配,以清淡为主,多吃果蔬,少吃油腻的食物。


3.定期体检,随访。

应随时检查血压、血脂。血压过高不仅可能突然诱发中风而导致猝死,同时也会增加心脏猝死的危险。血脂过高容易导致动脉粥样硬化,而动脉硬化常可导致冠心病和心肌梗死。

4.保持情绪稳定

要学会控制自身情绪,避免愤怒、悲伤,以免加速血液循环导致心肌缺血诱发心梗