大众卫生报·新湖南客户端讯(通讯员 王悠 杨洪涛)为认真贯彻国家卫健委中医惠民利民精神，服务地方百姓健康，5月11日，南华大学附属第三医院结合当地实际情况，决定在潮湿多变的季节，举行“养骨祛湿健康月”大型公益活动。

据悉，医院将对该活动免费发放公益卡，对200万元的康复理疗仪器设备对病人免费开放300个名额，同时，举办养骨祛湿理疗公益行和网络健康知识讲座。医院还将邀请中医专家谈骨关节健康与养护、中医体质自我辩症、祛湿养生法和养骨经络操指导。

该院中医康复科赵彬医师介绍，自古以来中医和养生学都高度重视“养骨”，常常以骨的状态来判断一个人的健康状况。现代医学认为:“养生先养骨”“养骨就是养命”,骨骼与五脏六腑奇妙相关,骨骼健康了，许多疾病也能得到很好的改善。

人体是由206块骨骼组成的骨架，和皮肤一样，是人体里分布最广的器官。很多人以为骨骼的功能只有保护体内器官、支撑体形和方便身体运动等功能。其实骨骼还有多种复杂的生理功能，包括制造血球细胞，储藏矿物质、脂肪和生长激素，平衡体内酸碱度和排毒等。

常言道“人老骨先老”，没有健壮挺拔的“身子骨”，健康从何而来?骨科专家指出，人体骨组织从35岁左右就开始衰老，出现骨钙流失、骨密度降低，此后骨质疏松、关节炎、肩周炎等等骨关节疾病便纷纷找上门来，导致疼痛、运动障碍、体质下降等情况的发生。

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来源：大众卫生报